miércoles, 15 de julio de 2009

La Depresión desde la terapia conductual

En el tratamiento de la depresion, se hace uso de la triada cognitiva:
Visión negativa de uno mismo
Visión negativa del mundo, de la realidad
Visión negativa del futuro
Por otro lado se hace uso de la tecnica de las cuatro columnas:
En la primera columna se registra la situación objetiva; en la segunda, el consultante redacta los pensamientos negativos que se le pasaron por la mente; en la tercer columna se anotan los sentimientos negativos y las conductas que resultaron de ellos. Finalmente, en la cuarta columna, es usada para desafiar la creencia en los pensamientos negativos (creandose hipotesis alternativas de maneras de pensar e interpretar), sobre la base de la experiencia y vivencia del consultante.
Las investigaciones señalan que el tratamiento de una depresion es altamente mas efectiva cuando en el tratamiento se combinan el uso de medicamentos en conjunto con la terapia psicologica.

No hay comentarios:

Publicar un comentario