Emociones e informacion (velocidades)

Las emociones, se producen en mucho menor tiempo que los pensamientos. Esto es lo que determina que el pensamiento esté determinado por las emociones. Esto es facilmente observable cuando una persona se enoja: se puede observar como sus facciones y expresiones no verbales ocurren mucho antes de que su enojo se empiece a manifestar verbalmente.
Comprender esto es fundamental para realizar un autentico cambio interno provocado a traves de la observacion de si, la observacion de las emociones y nuestras modos de identificarnos que nos condicionan.

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