Ansiedad antes de la primer sesion

Tanto el consultante como el profesional se encuentran en una situación desconocida, ellos no se conocen, y se encuentran para hablar de cosas en gran parte desconocidas. Esta situacion genera naturalmente ansiedad.
A esta situacion debe sumarsele que quien consulta viene con inconnvenientes “que lo ponen ansioso”, “lo desbordan” o “lo invaden”. De esta manera el consultante puede asumir una actitud defensiva, evitando realizar la consulta que necesita; o hacerle perder “el objetivo” de para que hacer terapia; o hacerle dificil juzgar cuando pedir ayuda. Ayuda a que la persona se permita realizar una entrevista, saber como escoger un terapeuta. ( mitos).

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